|
Впервые на весах 63 😅
|
139.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 June 2021:
|
2184 kcal
|
Fat: 76.54g | Prot: 133.23g | Carb: 229.51g.
Breakfast: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой. Lunch: Борщ с Говядиной, Макароны Отварные, Гуляш из Говядины. Dinner: Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктово-Ягодной Начинкой Клюквенный. more...
|
gaining 4.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Qwerwer's weight history
|