Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2021
|
125.2 lb
Lost so far: 24.7 lb.
Still to go: 4.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 June 2021:
|
2176 kcal
|
Fat: 33.71g | Prot: 280.58g | Carb: 195.96g.
Breakfast: Брауни, Scitec Nutrition 100% WHEY ISOLATE Vanilla Flavor, Груши, Родна Стряха Извара, Овесени Ядки, Тыквенный Тахан, Пшенични Триции, Клубника, Яичный Белок. Lunch: Помидоры, Грибы, Президент Сирене Салакис, Дорадо, Огурец. Dinner: Криспи Блокчета Многозернистые, Черешня, Scitec Nutrition 100% WHEY ISOLATE Vanilla Flavor, Supermarket Brands Извара 280G., Верея Кисело Мляко Верея 0,1%, Pilos Извара Обезмаслена Лидл. Snacks/Other: Scitec Nutrition 100% WHEY ISOLATE Vanilla Flavor, Родна Стряха Извара, Брауни, Верея Кисело Мляко 2%, Брауни. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
LesyaGeorgieva's weight history
|