Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2021
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146.8 lb
Lost so far: 13.0 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 05 June 2021:
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1662 kcal
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Fat: 63.63g | Prot: 104.27g | Carb: 163.96g.
Breakfast: Fior di Natura Bevanda alla Soia, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mon Chéri, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Paneangeli Colla di Pesce, Ciliegie, Land Yogurt Bianco Magro 0,1% Yogurt. Lunch: Mon Chéri, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Coop Valeriana, Saper di Sapori Stinco di Maiale Cotto, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Dinner: Coop Pasta Fresca per Pizza, Pettinicchio Mozzarella di Bufala Campana D.o.P., Sapor di Cascina Lonzino Stagionato, Esselunga Ciliegine di Mozzarella, Fontanella Pomodorini Gialli. Snacks/Other: Anguria, Fior di Natura Bevanda alla Soia, Mon Chéri. more...
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gaining 0.9 lb a week
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