Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2021
|
129.4 lb
Lost so far: 5.1 lb.
Still to go: 12.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 June 2021:
|
853 kcal
|
Fat: 29.70g | Prot: 44.06g | Carb: 99.46g.
Breakfast: Банан, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления, Кефир 1%, Nutiva Семена Чиа, Каждый День Черная Смородина Замороженная. Lunch: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Bounty Ice Cream , Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
chekuchina's weight history
|