Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2021
|
138.0 lb
Lost so far: 22.5 lb.
Still to go: 14.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 June 2021:
|
1382 kcal
|
Fat: 42.28g | Prot: 67.59g | Carb: 177.79g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Жареное Яйцо. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Огурец (с Кожурой), Ложкарев Котлеты Куриные. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kkubarevaa's weight history
|