Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2021
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111.8 lb
Lost so far: 1.1 lb.
Still to go: 3.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 03 June 2021:
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2072 kcal
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Fat: 78.32g | Prot: 103.12g | Carb: 126.13g.
Breakfast: 코스트코 발사믹 글레이즈, 코스트코 아보카도 오일, 해피카우 온리 8% FAT 크림치즈, 리코타 치즈, 방울 토마토, 상추, 꿀, 미트리 하루견과, 청춘푸드 콩콩볼 인절미. Lunch: 상추, 부추무침, 소막창, 대창, 소곱창. Dinner: 버거킹 (Burger King) 머쉬룸 와퍼, 버거킹 (Burger King) 코코넛 쉬림프, 체리, 군고구마, 자연드림 꽃약과. more...
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steady weight
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