Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2021
|
159.6 lb
Lost so far: 19.0 lb.
Still to go: 10.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 June 2021:
|
1518 kcal
|
Fat: 83.06g | Prot: 110.33g | Carb: 86.52g.
Breakfast: Сыр Адыгейский, Киви, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Кофе, Сметана 20%, Пестравка Творог Обезжиренный Рассыпчатый 0,3%. Lunch: Лента Овощи Тушеные с Грибами, Куриные Оладьи. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Сибас. Snacks/Other: Груша, Киви. more...
|
losing 17.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
наталья 888's weight history
|