Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2021
|
117.1 lb
Lost so far: 5.7 lb.
Still to go: 4.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 June 2021:
|
2047 kcal
|
Fat: 109.19g | Prot: 89.91g | Carb: 178.41g.
Breakfast: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Корица, Кофе (из Молотых Зерен), Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ванилью в Глазури со Вкусом Сливочной Карамели. Lunch: Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандарт, KFS Боксмастер. Dinner: Джелео Желе Вишня Персик Яблоко, Ростик'c - KFC Крылья Острые. Snacks/Other: Физалис. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Avory_anna's weight history
|