|
Мотивация привести себя в форму у июлю становится всё больше. Планируем с молодым человеком поехать в аквапарк после дембеля. А я очень хочу научиться плавать эти летом )
|
129.4 lb
Lost so far: 19.0 lb.
Still to go: 23.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 June 2021:
|
495 kcal
|
Fat: 24.67g | Prot: 21.57g | Carb: 48.63g.
Breakfast: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Calve Соус Медово-Горчичный, Fish House Филе из Минтая, Тушеные Овощи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ta_mi4's weight history
|