Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2021
|
122.8 lb
Lost so far: 16.8 lb.
Still to go: 1.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 June 2021:
|
1809 kcal
|
Fat: 55.84g | Prot: 99.52g | Carb: 241.17g.
Breakfast: Арахис Обжаренный с Солью, Гречневая Каша, Овсяные Хлопья, Творог (Обезжиренный), Гороховая Каша, Капуста, Sunflower Oil, Свекла Вареная, Банан, Вареное Яйцо. Lunch: Twix Mini, Мистер Салат Морковь по-Корейски с Кальмаром, Огурец (с Кожурой), Сдобыч Пряники Ванькина Забава со Вкусом Абрикоса. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dvavolta's weight history
|