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Yahoo Baby weiter geht's nur noch 5.1 Kilo bis ich endlich wieder die 7 sehe ^^
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187.4 lb
Lost so far: 10.8 lb.
Still to go: 33.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 01 June 2021:
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1044 kcal
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Fat: 35.39g | Prot: 45.30g | Carb: 128.82g.
Breakfast: Gurke (mit Schale). Lunch: Lindenhof Gouda, Frischkäse (Fettarm), Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Dinkelvollkornbrot. Dinner: Lindenhof Gouda, Dinkelvollkornbrot, Frischkäse (Fettarm). Snacks/Other: Dr Gerard Chocobears, DM Bio Reiswaffel. more...
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losing 7.7 lb a week
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