Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2021
|
115.7 lb
Lost so far: 7.7 lb.
Still to go: 9.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 31 May 2021:
|
1352 kcal
|
Fat: 43.49g | Prot: 136.93g | Carb: 96.20g.
Breakfast: ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, Клубника, Fitness Time Молоко 1%, Chikalab Waffle & Muffin, Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара, Банан, Яйцо. Lunch: Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Огурец (с Кожурой), Аморе Кета Холодного Копчения, Grovo Яичный Белок, Яйцо. Dinner: Fitness Time Молоко 1%, Умное Решение Хлебцы Яблоко Корица, O12 Протеиновое Мороженое Шоколад, Клубника, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%. Snacks/Other: Dice ПЕЧЕНЬЕ DICE со ВКУСОМ КЛУБНИКА, Grovo Яичный Белок, Яйцо, Избенка Творог Питьевой 3,9%, Клубника, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Haas Кукурузный Крахмал, Протеиновое суфле. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna Ivanova PP's weight history
|