LucasOscar's Journal, 30 May 2021

Por ser que estoy caminando poco y tratando de curarme de broncoespasmo pense que iba a ser peor
142.9 lb Lost so far: 31.3 lb.    Still to go: 6.2 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 30 May 2021:
2049 kcal Fat: 88.31g | Prot: 93.24g | Carb: 216.22g.   Breakfast: Grido Helado de Dulce de Leche, La Serenísima Leche 2%, La Virginia Café Molido, Paquetes de Edulcorantes (Aspartame). Lunch: Milanesa de Carne Frita, Dos Anclas Salsa Barbacoa, Hellmann's Salsa Barbacoa, Bimbo Rapiditas Clásicas. Dinner: Ravioles con Salsa de Tomate. Snacks/Other: SanCor Queso Cremoso Sancor, Huevo, Ciudad del Lago Tapas para Empanadas, Molino Cañuelas Aceite de Girasol Alto Oleico, Carrefour Maíz Pisingallo. more...
1808 kcal Activities & Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 28 minutes, Resting - 14 hours and 32 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
gaining 0.3 lb a week

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