Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2021
|
127.9 lb
Lost so far: 6.0 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 May 2021:
|
1502 kcal
|
Fat: 102.62g | Prot: 83.92g | Carb: 99.20g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Сыр Маасдам, Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Омлет, Посиделкино Овсяное Печенье без Добавления Сахара, Хохланд Творожный Сыр, Real Сырники Классические, Vici Лосось Слабосоленый. Lunch: Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса, Орехи Кешью, Пава Пава Фарш Нежный Индейка, Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Магнит Помидоры Черри. more...
|
losing 8.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
zarochkaa's weight history
|