Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2021
|
104.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 May 2021:
|
1604 kcal
|
Fat: 37.26g | Prot: 96.78g | Carb: 213.52g.
Breakfast: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Ciliegie, Misura Fette Biscottate Integrali Fibre Extra, Kiwi. Lunch: Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Esselunga Broccoli Surgelati, Rio Mare Filetto di Salmone al Naturale, Uovo Sodo, Costa d'oro Olio Extra Vergine d'oliva. Dinner: Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Zucchine Bollite, Petto di Pollo, Carne, Costa d'oro Olio Extra Vergine d'oliva. Snacks/Other: Ambrosoli Miele, Misura Fette Biscottate Integrali Fibre Extra, Banana. more...
|
gaining 0.9 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tzsrn's weight history
|