Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
|
98.8 lb
Lost so far: 14.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 May 2021:
|
1779 kcal
|
Fat: 60.40g | Prot: 108.56g | Carb: 210.15g.
Breakfast: Молокозавод Петропавловский Молоко 2,5%, Крупа Ячневая, Bonfesto Рикотта Лайт, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Морковь Свежая, Помидоры, Рыбий Жир Лосося, Огурец (с Кожурой), Здоровое Меню Масло Льняное. Lunch: Ашан Кабачок, Рыба запечённая камбала ла, Крупа Рис бурый, Белая Дача Сладкая Свекла. Dinner: Печень куриная, Крупа Гречневая Зелёная, Капуста Белокочанная, Грин Рэй Горошек. Snacks/Other: Йогурт домашний с 10% сливками, Помидоры, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Печенье овсяное 🍎, Яблоко Зеленое. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Екатерина0106's weight history
|