Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2021
|
99.0 lb
Lost so far: 14.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 May 2021:
|
1774 kcal
|
Fat: 57.40g | Prot: 109.17g | Carb: 214.93g.
Breakfast: Рыбий Жир Лосося, Огурец (с Кожурой), Ашан Кабачок, Молокозавод Петропавловский Молоко 2,5%, Bonfesto Рикотта Лайт, Крупа Ячневая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Морковь Свежая. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Белая Дача Сладкая Свекла, Рыба запечённая камбала ла, Крупа Рис бурый. Dinner: Печень куриная, Капуста Белокочанная, Грин Рэй Горошек, Крупа Гречневая Зелёная. Snacks/Other: Йогурт домашний с 10% сливками, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо Куриное, Печенье овсяное 🍎, Яблоко Зеленое. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Екатерина0106's weight history
|