Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2021
|
99.6 lb
Lost so far: 13.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 May 2021:
|
1790 kcal
|
Fat: 60.36g | Prot: 127.05g | Carb: 189.28g.
Breakfast: Здоровое Меню Масло Льняное, Рыбий Жир Лосося, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Ашан Кабачок, Магнит Морковь Свежая, Крупа Ячневая, Огурец (с Кожурой), Bonfesto Рикотта Лайт. Lunch: Юг Руси Масло Рыжиковое Нерафинированное, Белая Дача Сладкая Свекла, Печень куриная, Крупа Гречневая Зелёная. Dinner: Помидоры, Куриное филе, Капуста Белокочанная, Грин Рэй Горошек. Snacks/Other: Йогурт домашний с 10% сливками, Яйцо Куриное, Помидоры, Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Печенье овсяное 🍎. more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Екатерина0106's weight history
|