|
Рассказ про вес.. Была я, вчера на биоимпедансе. Результат такой - минус ещё 1,5 кг жира и плюс 2 мышцы.🤔 Итог - всё те же 64кг, которые меня бесят😂 Вывод из этого такой - вес ничего не значит. ☝️Важен состав тела. На сегодня у меня 15 кг жира и диетолог говорит можно тормозить с похудением... Но я, всё же, ещё пару кг хочу сжечь 🔥🔥🔥
|
141.1 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
steady weight
|
 Comments
Приветствую! 🤗 Меня долго не было на ФС и вас кажется тоже - но я вас помню! 🤗 Вы занимаетесь пуэрлифтингом, выступаете на соревнованиях, любите рыбалку, сами можете починить автомобиль и ваш характер, сила, рассудительность - всегда вызывали во мне огромное уважение! На полном серьёзе сейчас говорю! 😇 Вы - Крутая! 😎✌️ И отлично разбираетесь во всем этом - силовом тренинге, сборосе веса, спортивных диетах, сушке и т.д. 😇 А не могли бы вы сказать - какой процент жира показывал вам БИ раньше и какой сейчас?? И может даже фото разместите! 🤗 Но это если вам захочется конечно! 😇 Тут просто тема наиважнейшая два дня подряд на ФС обсуждается - о проценте жира у девушек вообще и у девушки, которая тренируется в силовом режиме и она очень тонкой и сухой сейчас выглядит и БИ определяет процент ее жира как 10-8 % всего!! 😳😨😨 И мы все в шоке конечно!! 😱😳 Она уже и фото выставляла и эти квитанции с несколькими тестами и БИ - реально истощение организма пишут - по нижней границе причем!! Весы врут?? Реально бывает так, что девушка великолепно себя чувствует??? 😱😳😳😳 Короче, мы все в шоке, нам не верится и мы ждём вас - помогите разобраться пожалуйста!! 🤗 Девушка очень милая, симпатичная и я не думаю, что она может врать! 😇🤗 И мне очень нравится как сейчас она выглядит на фото - ножки очень стройные и "попины уши" не видны и очень тоненькая, как стауэточка! 🥰
29 May 21 by member: DPN15K
|
Простите, если много ошибок! Пробую диктовать сообщения телефону голосом, пока делаю кардио! 😁😁
29 May 21 by member: DPN15K
|
Та же история, вес хочу ниже на 3 кг, а тренировки идут, см немного уходят, а вес стоит. Ну не нравчтся мне цифры и все тут😂
29 May 21 by member: any1889
|
29 May 21 by member: meowkotik
|
Процент жира в моем случае неправильный, потому что у меня высокий процент активной мышечной массы
06 Jun 21 by member: smileos
|
Мне очень приятно, что меня помнят))) Спасибо!
06 Jun 21 by member: smileos
|
8-10% это мало, тем более, если она занимается силовым тренингом и у неё повышенная мышечная масса
06 Jun 21 by member: smileos
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
smileos's weight history
|