Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2021
|
121.7 lb
Lost so far: 5.1 lb.
Still to go: 18.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 May 2021:
|
1267 kcal
|
Fat: 66.38g | Prot: 43.19g | Carb: 128.72g.
Breakfast: Красный Октябрь Пирожное Бисквитное Аленка, Каравай Хлеб Ржаной на Закваске, Банан, Салат из Крабовых Палочек. Lunch: Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Мираторг Котлета Домашняя. Dinner: Сахар, Каравай Хлеб Ржаной на Закваске, Оливье без Заправки, Слобода Майонез. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ZallySimfer's weight history
|