Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2021
|
129.4 lb
Lost so far: 19.0 lb.
Still to go: 23.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 May 2021:
|
1216 kcal
|
Fat: 48.15g | Prot: 76.90g | Carb: 116.49g.
Breakfast: Ашан Груша Вильямс, MacCoffee Капучино Di Torino, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Крупно Хлопья Овсяные. Lunch: Русское Море Горбуша Запеченная , SPAR Салат с Капустой Витаминный. Dinner: Батон, Махеевъ Кетчуп Томатный, Grow Food Запечённое Куриное Филе, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры. Snacks/Other: Капуста Тушеная, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. more...
|
losing 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ta_mi4's weight history
|