Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
|
115.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 May 2021:
|
1639 kcal
|
Fat: 76.26g | Prot: 53.64g | Carb: 194.49g.
Breakfast: Клубника, Мюсли, Фруктовый Йогурт (Обезжиренный, 9 г Белка на 8 Унций), Ленивая Овсянка, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Хлебный Дом Ягодное Лукошко, Огурец (с Кожурой), Palermo Сыр Твёрдый, Мультизерновой Хлеб, Черкизовский Колбаса Сырокопченая, Слабое Кофе с Сахаром. Dinner: Сметана , ВкусВилл Ёжики Куриные с Рисом , Салат Овощной. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rkby rkby's weight history
|