Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
|
137.6 lb
Lost so far: 5.7 lb.
Still to go: 9.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 May 2021:
|
840 kcal
|
Fat: 40.47g | Prot: 32.60g | Carb: 92.16g.
Breakfast: Яблоко, Аксай Нан Круассан со Сгущенкой, Кофе с Молоком, Курага, Изюм, Эмиль Сметана 15%, Эмиль Творог 5%. Lunch: Хлеб Черный, Эмиль Кефир 2,5%, Яблоко, Тыквенные Семечки, Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anaraenu's weight history
|