Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
139.3 lb
Lost so far: 8.4 lb.
Still to go: 29.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 May 2021:
|
1137 kcal
|
Fat: 48.55g | Prot: 53.08g | Carb: 120.91g.
Breakfast: Груша, Клубника, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Астория Сэндвич-Соус, Билас Тунец Натуральный, Хохланд Творожный Сыр, Пшеничные Лепешки. Dinner: Elementaree Руккола, Zero Низкокалорийный Соус Терияки , Sanpellegrino Aranciata, Рич Сок Томатный, Яйцо, Мясная Ферма Рулет Филейный, Олейна Подсолнечное Масло , Кублей Макароны с Говядиной. Snacks/Other: Zero Сироп Черешня, Егорьевская Фабрика Балык Свиной по-Егорьевски. more...
|
losing 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
OnionH8er's weight history
|