Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
|
99.2 lb
Lost so far: 14.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 19 May 2021:
|
1756 kcal
|
Fat: 59.83g | Prot: 109.64g | Carb: 204.67g.
Breakfast: Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Крупа Пшённая, Магнит Морковь Свежая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Здоровое Меню Масло Льняное. Lunch: Печень куриная, Юг Руси Масло Рыжиковое Нерафинированное, Крупа Перловая, Белая Дача Сладкая Свекла. Dinner: Рыба запечённая камбала, Крупа Гречневая Зелёная, Капуста Белокочанная, Грин Рэй Горошек. Snacks/Other: Мёд, Йогурт домашний на закваске Oursson, Сырники классические, Яблоко Зеленое. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Екатерина0106's weight history
|