minus42kg's Journal, 02 February 2021

200.6 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 92.6 lb.    Diet followed reasonably well.

---

997 kcal

Fat: 34.14g | Prot: 78.12g | Carb: 95.87g.   Breakfast: Бекон (Жареный), Chanta Пшеничная Булочка, Помидор Сливка, Перепелиное Яйцо, Шампиньоны, Шпинат. Lunch: Оладьи. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Кефир 1%, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Гункан, Том Ям. more...

2217 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...