Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
|
122.9 lb
Lost so far: 3.9 lb.
Still to go: 19.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 May 2021:
|
1200 kcal
|
Fat: 60.64g | Prot: 49.56g | Carb: 112.84g.
Breakfast: Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной, Яичница, Чизкейк. Lunch: Говядина Отварная, Лапша Удон (Вареная). Dinner: Лаваш Армянский, Куриная Грудка, Майонез, Первым Делом Огурчики Маринованные, Сметана . Snacks/Other: Чистая Линия Мороженое Пломбир с Пюре Манго и Кусочками Манго. more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ZallySimfer's weight history
|