Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2021
|
130.7 lb
Lost so far: 5.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 May 2021:
|
1429 kcal
|
Fat: 59.03g | Prot: 81.15g | Carb: 147.19g.
Breakfast: Нежинская Творог 5%, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Lunch: KFS Айс Кофе, Плов, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Dinner: Магнит Банан, Fine Food Блинчики с Мясом . more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rudnevachristina's weight history
|