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Langsam aber beständig. Noch ein paar Gramm und ich habe zumindest schon Mal die ersten 5 Kilo weg. Das wäre mehr als ich in den letzten zwei Jahren, bei diversen Neustarts erreicht habe.
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255.7 lb
Lost so far: 7.5 lb.
Still to go: 35.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 20 May 2021:
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1411 kcal
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Fat: 65.85g | Prot: 49.34g | Carb: 153.84g.
Breakfast: Grafschafter Brunchmix Brötchen, Dulano Leberwurst Fein, Kaffee mit Milch. Lunch: Erdbeeren, Himbeeren. Dinner: Salatgurke, Hello Fresh Hähnchengeschnetzeltes mit Spätzle. Snacks/Other: Schöller Kaktus Eis, Sugarland Gummibärchen. more...
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losing 3.1 lb a week
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 Comments
Super, jetzt nur nicht durch Pfingsten wieder los werden!👍🏻💪🏻😊
20 May 21 by member: veggielady!
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20 May 21 by member: hannaw1987
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20 May 21 by member: Ritamine__
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20 May 21 by member: Duchessdynamite
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Sehr gut👍🏻 Du kannst stolz auf dich sein
20 May 21 by member: leni48
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Das schaffst du. Viel Erfolg weiterhin🍀
20 May 21 by member: ayseguel06
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