Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
|
121.5 lb
Lost so far: 15.9 lb.
Still to go: 2.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 May 2021:
|
1363 kcal
|
Fat: 38.10g | Prot: 43.62g | Carb: 204.43g.
Breakfast: Бургер Кинг Пепси, Бабкины Семечки Семечки Жареные, Роллы Темпура, Горячие Роллы, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. Lunch: Бабкины Семечки Семечки Жареные, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом. Dinner: Чай с Лимоном и Сахаром, Роллы Темпура, Своя Компания Ролл Запечённый с Лососем и Креветкой, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
майорова любовь's weight history
|