Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
171.3 lb
Lost so far: 42.5 lb.
Still to go: 10.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 May 2021:
|
1808 kcal
|
Fat: 47.86g | Prot: 138.28g | Carb: 201.65g.
Breakfast: ВИК Ветчина Говяжья, Голден Яблоко , Сыр Моцарелла, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Яичный Белок, Яйцо (Целое). Lunch: Окей Банан, Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Пекинская Капуста, Сыр Моцарелла, Сметана 20%, Кабачок, Помидоры, Минтай, Рис. Dinner: С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%. more...
|
gaining 4.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Настя Горча's weight history
|