Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
163.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 42.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 May 2021:
|
1236 kcal
|
Fat: 45.78g | Prot: 57.02g | Carb: 151.75g.
Breakfast: Tess Чай Чёрный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком. Lunch: Молочные Горки Сметана 20%, Гречка Отварная, Кофе с Молоком, Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Омлет с Молоком, Ванильный Пудинг, Азбука Вкуса Хлеб Ржаной Заварной на Закваске, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Магнит Яблоко. more...
|
gaining 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Viktoria_foxy's weight history
|