Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
116.2 lb
Lost so far: 7.3 lb.
Still to go: 10.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 May 2021:
|
1785 kcal
|
Fat: 89.93g | Prot: 151.01g | Carb: 85.89g.
Breakfast: Банан, Fitella Вареная Сгущенка, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Chikalab Waffle & Muffin Vanilla, Яйцо. Lunch: Чеснок, Меридиан Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Шпинат, Яйцо. Dinner: Клубника, Яблоко, Ehrmann Пудинг, Сыр Горгонзола, Буженина. Snacks/Other: CMTech Protein Bar Арахисовый Торт, Б.Ю. Александров Сырок X-Line, ВкусВилл Мороженное Протеиновое. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna Ivanova PP's weight history
|