|
💪🏻👌🏻🤞🏻😇🥰😍😘😋
|
101.9 lb
Lost so far: 11.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 May 2021:
|
1630 kcal
|
Fat: 58.33g | Prot: 91.35g | Carb: 198.28g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Крупа Кускус, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Здоровое Меню Масло Льняное, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры, Магнит Морковь Свежая. Lunch: Юг Руси Масло Рыжиковое Нерафинированное, Помидоры, Крупа Гречневая, Рыба запечённая Макрурус, Огурец (с Кожурой). Dinner: Йогурт домашний на закваске Oursson, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Крупа Гречневая. Snacks/Other: Дикси Кешью Жареный, Яблоко Зеленое, Йогурт домашний на закваске Oursson, Сырники классические. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Екатерина0106's weight history
|