Huguy's Journal, 16 May 2021

Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2021
166.0 lb Lost so far: 8.2 lb.    Still to go: 7.3 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 16 May 2021:
2446 kcal Fat: 85.63g | Prot: 116.95g | Carb: 277.92g.   Breakfast: Café Décaféiné, Spiruline, Carrefour Bio Mélange de Graines sans Sel Ajouté. Lunch: LU Petit Écolier Chocolat Noir, Baguette, Salade Verte, Vin de Table Rouge, Etorki Fromage de Brebis, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Envia Yaourt au Lait de Brebis, Le Gaulois Escalope de Dinde, Monoprix Beurre Doux, Oranges, Panzani Farfalle. Dinner: Tomates, Lidl Confiture, Danone Yaourt Nature, Baguette, Etorki Fromage de Brebis, Panzani Farfalle, Coudène Tielle Sétoise. Snacks/Other: Carrefour Lait Demi Écrémé, Poulain Chocolat en Poudre Grand Arôme, Pomme, Citron, Sondey Gaufrettes Chocolat et Noisettes. more...
2012 kcal Activities & Exercise: Cooking - 36 minutes, Shopping - 30 minutes, Washing Dishes - 30 minutes, Resting - 14 hours and 24 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
losing 3.1 lb a week

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