|
Заливает перед..
|
151.7 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 12.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 16 May 2021:
|
785 kcal
|
Fat: 30.56g | Prot: 87.45g | Carb: 28.02g.
Breakfast: Baleno Шампиньоны Резаные, Chikalab Белый Шоколад с Фундуком и Кукурузными Чипсами, Помидоры, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы. Lunch: Иван-Поле Соус Брусничный, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Chikalab Батончик Тирамису . Snacks/Other: Protein Rex 25 Protein Rex Extra Multifruit. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Strong_D's weight history
|