Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2021
|
136.7 lb
Lost so far: 23.8 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 May 2021:
|
1999 kcal
|
Fat: 99.80g | Prot: 82.56g | Carb: 189.54g.
Breakfast: Smartbar Умный Батончик в Глазури с Абрикосом, Помидоры, Велком Грудинка Домашняя, Батон, Жареное Яйцо. Lunch: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Макмаффин с Яйцом и Свиной Котлетой. Dinner: Горячая Штучка Чебупицца, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kkubarevaa's weight history
|