Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2021
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166.4 lb
Lost so far: 7.7 lb.
Still to go: 7.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 15 May 2021:
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2238 kcal
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Fat: 100.89g | Prot: 95.39g | Carb: 210.91g.
Breakfast: Brun Petit Beurre, Carrefour Bio Mélange de Graines sans Sel Ajouté, Spiruline, Café Décaféiné. Lunch: Côte d'Or Chocolat Noir Noisettes, Coeur de Lion Camembert, Envia Yaourt au Lait de Brebis, Baguette, Freshona Ratatouille Cuisinée , Vin de Table Rouge, Oranges, Cuisse de Poulet Recouverte de Peau Cuite ou Frit(Peau / Revêtement Mangé). Dinner: Côte d'Or Chocolat Noir Noisettes, Brun Petit Beurre, Sondey Gaufrettes Chocolat et Noisettes, Lidl Chipolatas Supérieures, Entremont Emmental, Lidl Confiture, Envia Fromage Blanc Bio 3,2%, Cassegrain Lentilles Cuisinées, Citron, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Baguette, Artichaut Cuit (à Partir de Frais). Snacks/Other: Pomme, Brun Petit Beurre. more...
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2874 kcal
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Activities & Exercise:
Running - 6/mph - 1 hour and 27 minutes, Resting - 14 hours and 33 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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gaining 6.2 lb a week
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