Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2021
|
99.9 lb
Lost so far: 13.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 May 2021:
|
1775 kcal
|
Fat: 60.06g | Prot: 111.00g | Carb: 205.71g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная, Магнит Морковь Свежая, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Крупа Гречневая, Здоровое Меню Масло Льняное. Lunch: Грудка куриная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, ITLV Оливковое Масло, Крупа Кускус. Dinner: Помидоры, ITLV Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Крупа Кускус, Грудка куриная. Snacks/Other: Печенье овсяное 🍎, Йогурт домашний натуральный, Клубника, Яблоко Зеленое. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Екатерина0106's weight history
|