Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
|
165.6 lb
Lost so far: 6.4 lb.
Still to go: 39.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 14 May 2021:
|
790 kcal
|
Fat: 32.51g | Prot: 38.85g | Carb: 84.78g.
Breakfast: Кофе, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Хлебпром Хлеб Бородинский, Омлет или Яичница. Lunch: Банан, Три Правила Домашний Компот, Каравай Ржаной Хлеб, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Котлеты в Духовке. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Natalya _Smirnova's weight history
|