Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2021
|
145.7 lb
Lost so far: 26.2 lb.
Still to go: 17.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 May 2021:
|
1816 kcal
|
Fat: 108.29g | Prot: 86.36g | Carb: 133.43g.
Breakfast: Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Банан, Солнцепек Сырники по-Домашнему, Кофе с Молоком. Lunch: Вареное Яйцо, Морковь по-Корейски, Перекресток Котлеты из Минтая. Dinner: Ананас (Консервированные с Водой), Янино Сметана 20%, Творог 9%, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Бабаевский Шоколад Горький, Фундук Фундук, Кофе с Молоком. more...
|
gaining 1.9 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
...настя's weight history
|