Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2021
|
164.9 lb
Lost so far: 7.1 lb.
Still to go: 39.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 May 2021:
|
593 kcal
|
Fat: 26.85g | Prot: 20.09g | Carb: 68.12g.
Breakfast: Апельсин, Бабаевский Конфеты Ассорти, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Русское Море Исландка Сельдь Филе в Красновинной Заливке, Лебедянь Молоко Сметана 15%, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Natalya _Smirnova's weight history
|