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Yippie 🤗 Endlich geht es wieder abwärts!
I feel good🤸🏼♀️So good, so good😁
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184.7 lb
Lost so far: 10.6 lb.
Still to go: 28.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 07 May 2021:
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1380 kcal
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Fat: 32.38g | Prot: 86.96g | Carb: 154.04g.
Breakfast: Granini Orangensaft, Puderzucker, Pickerd Mini Marshmallows, Himbeeren, Erdbeeren, Foodspring Protein Pancakes, Milsa Mandeldrink Ungesüßt, Kaffee. Lunch: Gut & Günstig Salami Sticks Geflügel, Latte Macchiato. Dinner: Mineralwasser, Salz, All Seasons Petersilie , Erlenhof Grüner Spargel, Rama Cremefine Zum Kochen 7%, Aubergine, Eismann Fisch Knusperlis. Snacks/Other: Kaufland Mineralwasser Medium, Zitronensaft, Albi Erdbeersaft, REWE Beste Wahl TK Erdbeeren, Monin Erdbeer Sirup, Rum. more...
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losing 3.1 lb a week
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