водичка из организма уходит. минус 1кг400г
|
164.0 lb
Lost so far: 7.9 lb.
Still to go: 38.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 May 2021:
|
1839 kcal
|
Fat: 81.45g | Prot: 39.94g | Carb: 199.20g.
Breakfast: Кофе, Огурец (с Кожурой), Картофельные Оладьи, Вареное Яйцо. Lunch: Мерси Конфеты, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Конфета, Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне, Ого Сухари "Сахарные с Изюмом", Чай, Торговая Площадь Плов со Свининой . Snacks/Other: Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Край Каравай Хлеб Тостовый, Коломенское Батон Нарезной, Ермолино Блинчики с Яблоком и Корицей, Три Правила Домашний Компот, Лента Винегрет Классический, Картофельные Оладьи. more...
|
losing 21.6 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Natalya _Smirnova's weight history
|