Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2021
|
99.6 lb
Lost so far: 13.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 May 2021:
|
1744 kcal
|
Fat: 60.36g | Prot: 104.46g | Carb: 202.95g.
Breakfast: Помидоры, Крупа Гречневая, Здоровое Меню Масло Льняное, Соло Рикотта 40%, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Морковь Свежая, Капуста Белокочанная. Lunch: Помидоры, Капуста Белокочанная, Грудка куриная, Яйцо Куриное, ITLV Оливковое Масло, Крупа Кускус. Dinner: Белая Дача Сладкая Свекла, Грудка куриная, Крупа Кускус, ITLV Оливковое Масло. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Кекс кукурузный, Йогурт домашний с 10% сливками. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Екатерина0106's weight history
|