Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2021
|
99.9 lb
Lost so far: 13.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 May 2021:
|
1700 kcal
|
Fat: 57.89g | Prot: 100.57g | Carb: 201.51g.
Breakfast: Помидоры, Крупа Гречневая, Капуста Белокочанная, Магнит Морковь Свежая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Соло Рикотта 40%, Здоровое Меню Масло Льняное, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой. Lunch: Капуста Белокочанная, Грудка куриная, Яйцо Куриное, ITLV Оливковое Масло, Крупа Кускус. Dinner: ITLV Оливковое Масло, Белая Дача Сладкая Свекла, Яйцо Куриное, Грудка куриная, Крупа Кускус. Snacks/Other: Йогурт домашний с 10% сливками, Яблоко Зеленое, Печенье овсяное 🍎, Клубника. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Екатерина0106's weight history
|