Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2021
|
130.1 lb
Lost so far: 6.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 May 2021:
|
1733 kcal
|
Fat: 66.08g | Prot: 100.56g | Carb: 181.56g.
Breakfast: Добрая Кормилица Молоко 2,5%, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Семга Слабосоленая, Almette Лёгкий, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. Lunch: Ehrmann Пудинг, Riscossa Макароны, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное , Global Village Апельсиновый Сок, Яблоко Голден. Snacks/Other: Магнит Банан, Арахис, Грецкие Орехи, Мерси Молочный Шоколад, RIOBA Сливки 10%. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rudnevachristina's weight history
|