Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2021
|
106.7 lb
Lost so far: 5.7 lb.
Still to go: 3.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 May 2021:
|
1461 kcal
|
Fat: 40.46g | Prot: 120.93g | Carb: 157.64g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Bombbar Протеиновый Батончик Oreo, Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts , Морковь, Магнит Яблоко, Мандарины. Lunch: Gorilla Энергетический Напиток, Магнит Морковь Свежая, Тыква, Запеченная или Жареная Треска. Dinner: Приготовленный Яичный Белок, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Other: Мандарины, Now Foods Лецитин, Monster Black Monster Energy Ultra. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Ellizaveta's weight history
|