Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2021
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95.9 lb
Lost so far: 7.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 03 May 2021:
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579 kcal
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Fat: 31.07g | Prot: 39.25g | Carb: 33.81g.
Breakfast: Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Verónica Queso Untable Clásico, Pechuga de Pollo sin Piel. Lunch: Benot Medallon de Chocolate con Menta, Brownie keto, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), La Campagnola Choclo Cremoso, Flan de Huevo, Papa Cocida. Dinner: Pan Rallado, For Good Semillas de Zapallo Tostado , Natural Seed Rawmesan, Silk Leche de Almendras sin Azucar, Titan Levadura Natural en Copos, Knorr Sopa Quick Light Zapallo, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Cebollas, Zanahoria Cocida, Morrón, Berenjena Cocida, Verónica Queso Untable Clásico, Sancor Queso de Máquina, Panceta. more...
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gaining 3.1 lb a week
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