Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2021
|
131.0 lb
Lost so far: 5.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 May 2021:
|
1338 kcal
|
Fat: 55.35g | Prot: 72.97g | Carb: 142.90g.
Breakfast: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Помидоры, Нежинская Молоко 2,5%, Магнит Банан, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Агропродукт Соус Универсальный Калининградский, Слобода Майонез Оливковый 67%, Нежинская Сметана 20%, Пекинская Капуста, Золотое Руно Лаваш Армянский, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное . Dinner: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон". Snacks/Other: Global Village Апельсиновый Сок. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rudnevachristina's weight history
|